Blog #6: Do things you’re good at – làm việc mình giỏi

Sau blog #5 Đừng làm nạn nhân và có phần than vãn trong hành trình sống tích cực của mình, blog tuần này sẽ xoay quanh chủ đề làm việc mình giỏi – Do things you’re good at.

Rất nhiều lần mình đã áp dụng cách này để duy trì lối suy nghĩ tích cực, tự tin cho mình. Mọi người đừng đặt nặng chuyện mình phải làm việc gì to tát hay phải có thành tựu gì mới được. Hãy suy nghĩ thật đơn giản với mình tuần này…

Chơi xếp hình

Mình rất mê xếp hình và tự thấy mình khá giỏi và tự tin về việc này. Có lần mình đang lo lắng, căng thẳng về kỳ thi cuối kỳ ở chương trình thạc sĩ và tự cảm thấy mình không thể hoàn thành việc gì. Thế là mình quyết định bỏ bài vở qua một bên và đi xếp hình. Bình thường mình sẽ xếp hình 1,000 miếng. Nhưng do thời gian không cho phép, nên mình ra nhà sách, mua bộ xếp hình 300 mảnh và ngồi xếp trong vòng 3 tiếng đồng hồ. Một cảm giác thật tuyệt vời khi mọi thứ được đặt vào đúng vị trí của nó và tạo nên một bức hình đẹp. Và điều tuyệt vời nhất khi mình là người hoàn thành việc đó.

Dọn dẹp

Sau mỗi lần mình dọn phòng hay dọn nhà, hoặc đơn giản là rửa chén, mình đều có cảm giác mãn nguyện, vui vẻ vì mọi thứ được lau chùi sạch sẽ, ngăn nắp. Thêm chút nhạc yêu đời luôn giúp mình làm việc với tâm trạng thoải mái.

Tung tăng

Điều này mình tự tin là mình làm rất giỏi 🙂 Dù mình biết với nhiều người thì cho là mình không bình thường! Mình rất thích đi chơi và mỗi lần mình được tung tăng thì nó luôn đem lại cảm giác phấn khởi, tích cực cho mình. Khi Connecticut bị phong toả (lockdown) lúc dịch Covid, mình cũng đã bị kẹt ở trong nhà 3 tháng. Mọi thứ lúc đó khá mơ hồ và căng thẳng vì vaccine chưa có. Thật may mắn, ở Connecticut có rất nhiều đường mòn (trails) trong núi. Mình và một nhóm bạn khoảng 6 người hẹn nhau đi leo núi mỗi tuần để được đi ra ngoài mà vẫn có thể hạn chế tiếp xúc với nhiều người. Có dịp mình sẽ chia sẻ nhiều hơn về trải nghiệm hoàn thành 71 dặm (115 km) trong 6 tháng của năm 2020. Mình có để ở cuối bài một tấm hình mình chụp ở một cung đường cách nhà mình 5 phút lái xe.

Nói chuyện với người lạ

Việc nói chuyện với người lạ luôn đem lại cho mình những năng lượng tích cực vì mình tin mỗi người đều có một câu chuyện để kể và mỗi hoàn cảnh khác nhau. Và thường sau những lần gặp gỡ đó, mình thấy cuộc sống thật muôn màu và đáng khám phá. Mình vẫn nhớ lúc mình mới bắt đầu đi học ở Sài Gòn. Mỗi tuần trong 4 năm đi học (tổng cộng 208 tuần), mình đều đón xe buýt về nhà cuối tuần. Với quãng đường dài gần 2 tiếng, một lần đổi trạm, mình đã nói chuyện với rất nhiều người lạ. Và dường như mọi người cởi mở hơn khi nói về những ưu tư của mình… Có lần bạn mình hỏi: tại sao mình có thể nói chuyện với người lạ? Có chuyện gì để nói? Mình lại thấy càng lạ, lại càng có nhiều điều để hỏi. Người đó đến từ đâu, gia đình mấy anh chị em, làm nghề gì, quan tâm đến việc gì, mục đích sống của họ là gì. Nhất là mình lại học thêm cách bắt chuyện. Một kỹ năng rất cần thiết khi đi làm và ra đời.

Những điều nhỏ nhoi

Đúng với tâm trạng của bài hát cùng tên của nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận, những điều nhỏ nhoi mình làm hàng ngày sẽ khiến tinh thần mình phấn chấn, suy nghĩ tích cực hơn. Hãy tận hưởng và vui với những ngày xanh nắng vàng và đừng để thời gian trôi qua lãng phí với những suy nghĩ thiếu tích cực.

Khi làm việc mình thích, mình luôn giảm bớt căng thẳng, lo lắng, đồng thời tăng thêm sự tự tin cho mình. Và thường khi bạn thích việc gì thì bạn sẽ làm việc đó nhiều lần, rất nhiều lần và cuối cùng bạn sẽ giỏi việc đó.

Keep calm and do things you’re good at

Úheo